体重・体脂肪率などが測れる家庭用の体組成計は、確かにあてにならない面もあります。

ダイエットや体づくりを目的とするのであれば、家庭用の体組成計で十分だと言えます。

医療機器認証済みの本格的なマッサージ機器のため、あんま・マッサージの代用（一般家庭で使用すること）として、効果の表示が認められています。

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マグネット負荷方式により騒音を極限まで排除。テレビを見ながらや会話をしながら自宅でエクササイズを行うことができます。

※電池の残量、充電環境および使用環境によって、充電時間や動作時間は大きく前後します。

スミスマシンのメリットとおすすめトレーニングメニュー。筋トレ初心者にこそ効果的

広範囲に振動するので、揺れがしっかり体に伝わります。ビーズクッションで当たりがやわらかいです。

筋肉量を高め、体脂肪率を下げることで、健康的なダイエットが行えます。

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背もたれがあるので腰などを痛めている人や高齢者の方でも安定してサドルを漕ぐことができるので、運動不足の解消やリハビリ・高齢者の方におすすめです。

使用目的に合わせてどんな機能が必要なのか、イメージして選ぶようにしましょう。

首・肩・背中・腰・お尻・脚のマッサージに加え、上腕や太もも、足裏などのマッサージにも対応。従来品ではマッサージしにくかった肩の上や肩甲骨回り、お尻のキワなど幅広く刺激を与えられます。

練習後疲労がたまらないように筋肉をほぐす為に使用しています。大人も使いやすく、高学年なら子供でも使用しやすい為、購入して良かったと思っています。